Новости

Танцевальная импровизация BabyContact

7 ноября в 10 часов у нас в центре пройдет мастер-класс по контактной импровизации с малышами. Да-да, это замечательная практика теперь доступна и для малюток! И пап берите с собой.

«BabyContact – это танцевальные занятия для мам и малышей от трех месяцев до двух лет. Мы используем элементы танцевальной импровизации, танцевально-двигательной терапии, контактной импровизации, работы с голосом. Во время занятий малыш может находиться на руках, в слинге, или просто рядом с мамой.

Основная тема занятий — взаимодействие мамы и малыша в движении. Для того чтобы лучше слышать и понимать совсем маленького ребенка, существует простой путь — установить с ним контакт через тело, через движение. Чтобы этот путь был приятным и творческим, мы создаем пространство, где мама и малыш могут быть легкими, свободными, расслабленными. Делать это можно, танцуя вместе, учась у малышей естественности и спонтанности.

Что это дает?
Радость от движения, возможность вернуться в форму после родов, возможность выразить себя в танце, научиться внимательно и чутко реагировать на движения малыша, почувствовать более близкий контакт с собой, с ребенком, с другими людьми.

Как мы это делаем?

Первая часть занятия – разогрев телесный и эмоциональный. Для того чтобы маме было легче и веселее танцевать с малышом, мы предлагаем специальные групповые танцевальные игры и упражнения для мам, мы раскрываем границы привычных паттернов движения и исследуем новые возможности. Во второй части мамы и малыши становятся партнерами в танце. Специально подобранные техники помогают нам обогатить контакт, использовать разные качества прикосновений, раскрыть тело мамы, как ландшафт для движения ребенка, исследовать возможности разного вида телесной поддержки, войти в эмоциональный резонанс и превратить его в игру и танец.»

О ведущих:

Альфия Рахманова — психотерапевт, член ассоциации танцевально-двигательной терапии. Ведет тренинги по терапии искусствами (рисование, танец, голос, фото, видео), занятия по движению и танцу для пар, готовящихся к рождению ребенка; молодых мам, пап и малышей. Специализируется в области перинатальной психологии. Мама Руслана (декабрь 2007).

Ольга Зотова — бизнес-тренер, ведущий тренингов по движению. Более семи лет занимается танцевальной импровизацией, контактной импровизацией, перфомансом, современным танцем. Мама Илюши (июль 2008).