Путешествия Контакты Друзья English
Birthlight Студия Расписание Цены Преподаватели Фото
 
 
Перинатальная йога
Бэби-йога
Аква-йога
Раннее плавание
Йога для женщин



Преподаватели

Калнберзина Мария

Первый раз к практике йоги я прикоснулась в 1999 году,  основным мотивом была боль в спине. Как многие сотрудники офисов я просиживала целыми днями за компьютером и не сильно задумывалась об осанке, а ведь от подвижности и вытянутости позвоночного столба зависит правильность функционирования всех систем организма человека. Мне повезло, и я попала к очень мудрому учителю, который открыл для меня не только терапевтические возможности йоги, но и помог поменять мироощущение. Но как часто бывает в жизни, наставник и родители рано или поздно покидают нас, и в наших силах взрастить и лелеять то зерно-знание, которое они заронили.   

Когда у меня появился малыш, я начала искать возможность совместной практики. То и дело в журналах и книгах попадались картинки радостно выполняющих асаны мам с детками на руках, но нигде не удавалось найти подробного описания, как взаимодействовать с младенцем, чтобы не причинить ему вреда, а наоборот, делиться своим знанием и приобретать новый, уже совместный опыт. И мне опять повезло! Я  нашла курс бэби-йоги в Birthlight и попала в мир мягких, любящих прикосновений мамы к своему малышу, где главенствуют взаимное доверие и уважение. Все, чему я училась на семинарах Салли Ломас, я пропустила через себя и передала своему малышу и продолжаю это делать, потому что вижу, сколько радости приносит ему причастность к практике совместной йоги. Для меня великое счастье преподавать бэби-йогу и делиться этими знаниями с другими мамами, видеть, как их детки со временем раскрываются, как мамы учатся доверять себе и своим крохам, какое удовольствие испытывают от совместной «игры» и расслабления.
послеродовое восстановление
    постнатальная йогайога для беременных подготовка к родам в Москве
раннее плавание © birthlight.ru 2000-2009 Контакты | Карта сайта    Rambler's Top100 детское плавание